التغيرات المفاجئة في هرمون الاستروجين والبروجستيرون وكمية ووظيفة العديد من الهرمونات الأخرى سوف تسبب تغيرات مختلفة في جسمك، والتي لا تؤثر فقط على حالتك المزاجية ولكن تساعد أيضًا في تطور الجنين وتؤثر أيضًا على مقدار التمرين البدني الذي يمكنك ممارسته.
إذا كنتِ في الأسبوع الثاني من الحمل، فلن تظهر الأعراض على الفور. في الواقع، لن تتمكني من معرفة ما إذا كنت حاملاً بالفعل أم لا حتى يتوفر ما يكفي من هرمون الحمل في جسمك حتى يكتشفه اختبار الحمل المنزلي.
تقل الرغبة في التبول خلال الثلث الثاني من الحمل، حيث أن الرحم يرتفع بعيداً عن تجويف الحوض، لكنها ستعود مجدداً خلال الثلث الثالث.
شعرك وأظافرك تتغير أيضا. بعض النساء يعانين من تساقط الشعر أثناء الحمل.
احسبي الأيام الأكثر احتمالية لحدوث الحمل من خلال الحاسبة
سيقوم الطبيب بمراقبة وضعيات الجنين داخل الرحم والتي تستمر بالتغير إلى حين موعد الولادة.
الغثيان أو القيء الشديد.[١٣] نزيف.[١٣] دوار شديد.[١٣] ألم نور أو حرقة أثناء التبول.[١٣] رؤية مشوشة.[١٤] انتفاخ شديد.[١٤] حمى.[١٤] إسهال حاد.[١٤]
ينمو حجم الثديين، حيث أنهما يستعدان لتغذية طفلكِ في المستقبل.
خلال فترة الحمل والولادة، يخضع عنق الرحم (منطقة دخول الرحم) إلى بعض التغييرات.
إلى جانب البروتين، من الضروري الإهتمام بتناول الخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات والألياف الهامة للحامل، ولذلك ينصح بعمل طبق السلطة يومياً وتناوله، على أن يشمل الخضروات التالية:
يعتقد أن الموسيقى وبالأخص الكلاسيكية تساعد على نمو وتطور دماغ الجنين، كما تساعد الأم على الاسترخاء استعداداً للولادة.
ما زال يوجد لحد الآن مساحة كافية لحركة الجنين في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل وتغيير وضعيته، وحتى يمكنه أن يتشقلب عدة مرات في اليوم وفي الدقيقة الواحدة.
إلى جانب البروتين، من الضروري الإهتمام بتناول الخضروات الغنية بالمعادن والفيتامينات والألياف الهامة للحامل، ولذلك ينصح بعمل طبق السلطة يومياً وتناوله، على أن يشمل الخضروات التالية:
غالبًا ما يظهر الخط داكن اللون، في الثلث الثاني من الحمل، وعادةً ما يكون ذلك لمدة خمسة أشهر تقريبًا. وعادة ما يكون بني اللون، الذي يمتد من زر البطن إلى الحوض.
